28/11/18

Los 10 mejores remedios caseros de la ABUELA para dormir mejor!


Sin duda, las abuelas son grandes conocedoras de efectivos remedios caseros entre los que destacan los remedios para conciliar el sueño de forma natural.
Para las abuelas la mejor opción para conciliar el sueño siempre será el uso de productos naturales, los cuales además de ayudarnos a cumplir el objetivo, también aportan beneficios a la salud.
A continuación, en este artículo te mostraremos los 10 mejores remedios caseros recomendados por las abuelas para lograr conciliar el sueño de forma rápida y eficaz.
Lo que debes hacer para lograr dormir sin problemas.

1.- Nuez moscada. 
Añade 1 cucharadita de nuez moscada en polvo a 1 taza de leche caliente y bebe antes de dormir.
2.- Canela. 
Añade ¼ de cucharadita de canela en polvo a 1 vaso de leche caliente y bebe 1 hora antes de ir a dormir.
3.- Azafrán. 
Sólo añade 3 hebras de azafrán a 1 vaso de leche caliente y bebe antes ir a dormir.
4.- Té de manzanilla. 
Hierve 1 taza de agua y añade 4 flores de manzanilla, deja reposar durante 5 minutos, cuela  y bebe antes de dormir.
5.- Té de lechuga. 
Hierve 1 taza de agua, añade ½ hoja de lechuga, deja reposar durante 10 minutos, cuela y bebe antes de dormir.
6.- Té de valeriana. 
Mezcla 1 cucharadita de valeriana y 1 taza de agua caliente, deja actuar durante 10 minutos y bebe antes de ir a dormir. Este té no se debe beber durante más de 2 semanas.
7.- Comino. 
Sólo mezcla 1 cucharadita de comino en polvo con 1 plátano molido y come antes de ir a dormir.
8.- Plátano. 
Comer 2 plátanos 1 hora antes de ir a dormir ayuda a combatir el insomnio debido a que contiene triptófano, lo que aumenta considerablemente los niveles de serotonina regulando los patrones de sueño.
9.- Baño caliente. 
Si tomas un baño caliente aproximadamente 2 horas antes de ir a dormir te ayudará a dormir sin problemas.
10.- Vinagre de sidra de manzana.
Sólo necesitas mezclar 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana con 1 taza de agua caliente y beber antes de ir a dormir.

20/8/18

Las propiedades anticancerígenas de la cúrcuma son capaces de destruir el cáncer de senos, próstata y pulmón.¡MEJOR QUE LA QUIMIOTERAPIA!


La cúrcuma es una de las especies más usadas en medicina natural, y en gastronomía, posee un alto contenido de propiedades y nutrientes para la salud. Se usa en beneficio para las personas hace más de 4000 mil años, se empezó a utilizar en la India y en otros países del Oriente.

Actualmente la cúrcuma se usa en variadas recetas y medios alternativos. Muchas personas en el mundo se interesan en tomarla, ya que han encontrado en ella una aliada para la salud del organismo.

Para ingerirla existen varios métodos y así poder disfrutar sus variados aportes nutricionales, que se pueden aprovechar en diferentes platos, jugos, frutas, postres, etc. Hoy te enseñamos a preparar una bebida anti cancerígena y antiinflamatoria.

Te damos a conocer una receta especial de cúrcuma con sus cualidades anti cancerígenas y antiinflamatorias y sus ingredientes que potencian más sus propiedades.

Ingredientes:

1 cucharadita de cúrcuma. Te dará energía para un rendimiento físico y mental.

2 tazas de leche de coco.

1 trozo de jengibre fresco. Controla el dolor.

¼ cucharadita de pimienta negra.

2 cucharadas de miel.

Preparación:

-Poner la leche de coco en una olla y calentar a fuego medio.

-Agregar las especias en polvo y revolver con cuchara de madera.

-Bajar el fuego cuando empiece a hervir y dejar cocinar por 5 minutos.

-Colar el jengibre si es necesario y agregar miel de abejas para endulzar.

-Dejar enfriar.

-Consumir una taza, 1 o 2 veces al día.

Esta bebida es rica en nutrientes y propiedades, ayuda en afecciones como:


  • Acumulación de ácido úrico.
  • Retención de líquido, obesidad y sobrepeso.
  • Artritis reumatoide y osteoartritis.
  • Problemas circulatorios.
  • Enfermedades cardiovasculares.
  • Dolores articulares y musculares.
  • Pérdida de la concentración.
  • Dolores de cabeza.
  • Afecciones respiratoria.
  • Infecciones bacterianas y virales.
  • Enfermedades inmunológicas.


Problemas cutáneos.

  • Cáncer de seno, próstata y pulmón.


Importante: Esta bebida no puede ser consumida más de lo aconsejado ya que aporta entre 280 y 300 calorías por cada medio vaso. (100 ml.)

26/5/18

COMO CURAR NACIDOS CIEGOS?


ORIGEN:
Los nacidos ciegos o (Forúnculos) ,son infecciones en la piel causado por un Folículo Piloso inflamado o bien un trauma en la piel ,dicha inflamación a su vez es causada por una bacteria que se encuentra naturalmente en nuestra piel y se llama: Staphylococcus Aereus esta bacteria es Positiva a la Tincion de Gram o (Gram positiva)


El proceso de crecimiento de un Furúnculo empieza cuando se crea un saco en el cual existen piel muerta y una proteína llamada: Queratina la misma que esta presente en el pelo y las uñas.

Los forúnculos tienen etapas en las cuales el mismo se encuentra en diferentes ´´estados´´ ,desde su formación debajo de la piel hasta su posterior aparición a simple vista; se debe tomar en cuenta que los Frúnculos pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo ,esto ultimo gracias a que la bacteria que lo causa esta en toda la piel, inclusive se han reportados casos de ´´Nacidos´´en la vagina estos no se llama de esa manera se llama: Bartholinitis ya que estos se ubican en la glándula de Bartolini o Glandulas Vestibulares Mayores que es la encargada de lubricar la vagina.

El mismo se llena de pus muchas veces mal oliente, y causa dolor por la inflamación del tejido muscular,aveces hasta causa fiebre.

Tratamiento:

En caso de poseer un Fúrunculo lo recomendable es visitar un medico, para que lo drene y aplique el medicamento correspondiente los forúnculos al ser infecciones se tratan con antibioticos pero existen remedios caseros seguros y eficaces en el tratamientos de los mismos Ajo y Cebolla:

1-Ajo y Cebolla:

El ajo posee mas de 40 propiedades antibióticas es muy recomendable en casos de infecciones internas e externas La cebolla posee propiedades similares al el ajo y es igual de recomendable en casos de infecciones

2- Zanahoria y Trigo:

La Zanahoria posee propiedades refrescantes y tiene efectos positivos sobre la piel Humana el trigo por su parte también es recomendable por su capacidad para la piel ya que posee vitaminas como la E

3- Sabila:

Este ultimo si no esta bien documentado que cure nacidos, es muy recomendable ya que posee muchas propiedades que ayudan nuestra piel.

9/12/17

Beneficios de los Hongos Shiitake


Beneficios Hongos Shiitake

Traducido del japonés, “shii” se refiere al árbol en el cual estos hongos crecían originalmente, mientras “také” simplemente significa hongo. Estas pequeñas bellezas son veneradas no sólo por su origen primordial, sino por sus muchas propiedades que impulsan la salud que contienen, descubiertas durante los siglos de medicina antigua.

Al no tener raíces, hojas, retoños o semillas, los hongos shiitake caen en una categoría especial: hongos. Famosos por su textura rica y sabor ahumado, es el segundo hongo comestible más cultivado, disponible en los estantes de mercados a nivel mundial. Comparado con los champiñones de botón blanco, los shiitakes son codiciados  por tener 10 veces más el sabor. Esto se puede intensificar cuando son secados y reconstituidos al remojar en agua.

Aunque aún crecen salvajes, China genera alrededor de un 80% del mercado mundial en producción, aunque Japón inicialmente mantuvo esa distinción. Hoy, más de 200 cultivadores en los E.U.A., utilizan el método intenso en trabajo pero superior de “cultivo en el bosque” para producir los hongos shiitake en troncos de madera dura. Kits preparados de “Cultive en casa” por compañías especialistas en hongos también mantienen un fuerte negocio.

En ultramar, donde la vigilancia es limitada, algunas veces los hongos shiitake son cultivados en masa en bloques de aserrín, usando pesticidas y fungicidas que comprometen la calidad y seguridad del producto final. Entre las variedades de shiitakes cultivados en bosque y la variedad de maqueta, la diferencia puede variar entre $4 y $40 dólares por libra, dependiendo del mercado. Así que cuando compre, busque por el logo de “certificado orgánico” en la etiqueta para asegurarse que está obteniendo lo bueno.

Al comprarlos, los shiitakes deben estar firmes, no húmedos o arrugados. Manténgalos refrigerados en una bolsa de papel hasta por una semana. Antes de usar, límpielos con un trapo limpio y mojado para prevenir que se aguaden. Secos, se mantienen en el congelador hasta por un año. Saltear hongos shiitake suavemente es el mejor método de cocina para preservarlos, tanto en sabor como nutricionalmente.

Beneficios a la Salud de los Hongos Shiitake